1.温水洗头，水温控制在34~38度为宜，过高会损伤头发。
2.选择滋养水润型洗发水，润泽发丝且同时给予发丝营养。
3.三天使用一次精华发膜，深层滋养，减少干燥、分叉和断裂等情况。
4.睡前按摩头皮，闭上双眼，用指腹轻轻按压。
5.多吃蔬果，身体健康头发才能柔亮可人。
妹子们记住了吗？
